がんばろ 10/14 (18日経過)

06:00 起床

06:30 メイバランスからの朝食からのスペシャルドリンク

07:00 会社へ向けてgoー☆

08:30 仕事開始

17:20 仕事終了

18:30 帰宅からの夕食。 今夜は鶏のグリル焼き☆ 美味しいぢゃあーりませんか♪ からの胃がムカムカ。。。

19:00 プリンペランを4錠

21:00 入浴完了

21:30 明日も仕事です。 お休みなさいませ