がんばろ 9/28 (2日経過)

September 27, 2016, 2:46 pm

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06:30 起床

06:45 朝食はメイバランスと小松菜のサンドイッチ

08:30 ちょっとお出掛け

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10:00 到着♪

12:00 豪華昼食後デカドロン8錠服用

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14:00 坊主は意外と気持ち良い♪

18:30 帰宅家内ちゃんがずっと運転してくれたよ♪

19:00 夕食はペンネの小松菜ケチャップ和えと大根のお味噌汁☆ 足の痛みに備えてメチコバールを飲む

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